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Seedance 2.0 Prompt 写作指南

用一套清晰的结构写出更稳的 Seedance 2.0 Prompt,覆盖主体、动作、运镜、风格和约束。

Seedance 2.0 的 prompt,最好把它当成“镜头简报”,而不是一堆形容词。最实用的结构是:

  1. 主体
  2. 动作
  3. 运镜
  4. 风格
  5. 约束

这个顺序重要的原因在于:模型需要先知道镜头的核心对象是什么,再决定它该怎么动、怎么呈现。

一套可执行的 Prompt 框架

层级它回答什么问题示例
Subject什么必须被识别出来?perfume bottle、creator talking to camera、red coupe at night
Action画面里到底发生什么?rotates slowly、opens the box、walks toward camera
Camera镜头怎么动?slow dolly-in、side tracking shot、controlled orbit
Style画面应该是什么感觉?luxury studio lighting、soft daylight、blue-hour realism
Constraints哪些情况绝不能发生?no logo distortion、no extra fingers、no shaky camera

一个更稳的 Seedance Prompt 模板

默认可用这个结构:

[subject], [single action], [camera move], [style and lighting], [constraints]

示例:

@Image1 skincare jar, creamy texture smear beside the jar, soft push-in, clean daylight beauty set, premium minimal look, no dirty background no label blur no packaging warp

好 Prompt 和差 Prompt 的区别

好 Prompt 只描述一个镜头

弱 Prompt:

A creator unboxes a product, talks about it, shows the details, then cuts to lifestyle footage and a final hero shot

更好的写法:

@Image1 creator opens the box on a desk, subtle overhead-to-front angle transition, natural creator lighting, social-first pacing, no hand deformation no box warp

第二种更容易成功,因为它只要求模型完成一个连贯的视觉事件。

好 Prompt 只给一个主运镜

最容易让 Seedance 失稳的写法,就是一个镜头里同时要求:

  • orbit
  • zoom
  • whip pan
  • rack focus
  • handheld

先选一个主导运镜。只有当简单版本稳定之后,再继续加复杂度。

好 Prompt 会保护脆弱部分

如果镜头高度依赖下面这些元素,就必须明确写出来:

  • label 可读性
  • 手部结构
  • 脸部身份
  • 轮胎、手表、瓶身等几何形态
  • 反光和透明材质

你不明确保护的东西,模型也不会主动替你保护。

不同模式怎么写

Text to Video

当你更重视创意探索,而不是保留某个具体素材时,用 text-to-video。

更稳的写法:

  • 先说主体
  • 动作用物理动作词
  • 运镜保持简单
  • 灯光和氛围写具体

示例:

Lone runner in a rain-soaked neon alley, side tracking shot, fast controlled pace, reflective puddles, cinematic red and teal contrast, no shaky camera no extra limbs no text watermark

Image to Video

当首帧、产品轮廓或构图已经存在,你希望从静态图里长出运动时,用 image-to-video。

更稳的写法:

  • 尽早引用上传图片
  • 只描述一层主要运动
  • 不要中途让主体身份发生变化

示例:

@Image1 sneaker center frame, slow 180 rotation, soft side rim light, clean commercial shadow floor, no sole deformation no lace chaos no duplicate shoe

Reference to Video

当一致性比创意自由更重要时,用 reference-to-video。

更稳的写法:

  • 先写清楚什么必须固定
  • 再加一个轻量运动指令
  • 姿态和场景变化不要太大

示例:

@Image1 creator identity remains consistent, holds the product at chest level, subtle push-in, natural indoor daylight, social review style, no face drift no finger artifacts no product disappearance

Negative Prompt 不是可选项

Negative prompt 的作用,是在失败发生前先挡住最常见的问题。

它适合用来限制:

  • 解剖错误
  • 文本伪影
  • 几何形变
  • 画面抖动
  • 主体重复
  • 转场混乱

不同场景下的 negative prompt 示例

电商

no logo distortion, no text artifacts, no packaging collapse, no duplicate product

UGC

no extra fingers, no face drift, no lip mismatch, no background warping

电影感镜头

no shaky camera, no object melting, no random text, no muddy lighting

最省时间的迭代规则

规则 1:一次只改一个大变量

结果失败后,从下面这些里只选一个改:

  • prompt 文案
  • reference 选择
  • 运镜指令
  • 时长
  • 画幅

不要一起改。

规则 2:先缩窄,再加复杂度

当镜头不稳定时,优先缩小任务:

  • 更少动作
  • 更少道具
  • 更简单的镜头移动
  • 更紧的构图

短 prompt 不一定总更好,但更窄的镜头任务几乎总是更稳。

规则 3:让 prompt 决定模式

如果你的 prompt 里频繁出现 “same face”“same bottle”“same outfit”“same shape”,这通常说明你已经不该继续只用 text-only 生成了。

不同目标的 Prompt 示例

产品 hero shot

@Image1 beverage bottle, cold condensation across the glass, slow heroic push-in, sharp cool highlights, premium beverage ad tone, no label blur no cap drift no warped glass

Creator review

@Image1 creator speaking directly to camera, subtle hand gesture with product in frame, soft ring-light catchlight, authentic UGC pacing, no finger artifacts no eye drift no shaky framing

Cinematic teaser

Dark warehouse interior, flashlight beam motivates a slow pan reveal, suspended dust, suspense tone, high contrast cinematic lighting, no random text no object melting no flat blacks

最终标准

一个足够好的 Seedance Prompt,应该能让人立刻看明白:

  • 观众第一眼应该看到什么
  • 镜头在做什么
  • 画面属于什么视觉气质
  • 哪些错误绝不能出现

如果这四个问题里有任何一个答不清楚,这个 prompt 通常还没写好。